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30/11/2010 14:13 - Consumo de peixes pode reduzir riscos de ataque cardÃaco
O consumo de peixes, pelo menos duas vezes por semana, pode ajudar a reduzir riscos de ataques cardÃacos, segundo uma pesquisa realizada na Universidade de Harvard, nos Estados Unidos.
Pesquisadores americanos encontraram provas que sugerem que os óleos omega-3 e n3, encontrados nesses peixes, podem impedir arritmias cardÃacas.
O estudo é mais um a ressaltar os potenciais benefÃcios que o consumo de peixes oleosos ou suplementos podem trazer à saúde. Enquanto estudos anteriores já haviam mostrado que o consumo desses peixes ajuda a proteger contra doenças cardÃacas e derrames.
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